Während ich den Monatsrückblick für den Februar 2025 geschrieben habe und somit den Monat nochmal habe Revue passieren lassen wurde mir bewusst, dass der Monat Februar so ein ganz seltsamer Zwischenraum ist. Nicht mehr Winter und auch nicht mehr das alte Jahr, aber auch noch nicht so ganz im Schwung für was Neues. Und trotzdem war mal wieder unheimlich viel los. Unheimlich trifft es ganz gut, denn die (Welt)Lage ist grad an der Grenze des Unerträglichen. Aber darum wird es hier nicht gehen. Dazu werde ich nochmal einen gesonderten Beitrag schreiben. Hier jetzt erstmal mein Blick zurück auf den Monat Februar in seiner ganzen Pracht:
Seasons-Liste Frühjahr
Die ersten zwei Wochen im Februar, die Dojo Zeit Vorfrühling, habe ich genutzt um die ausklingende Jahreszeit zu reflektieren und abzuschließen und mich auf die aufkommende Jahreszeit einzustimmen. Konkret heißt das, dass ich in dieser Zeit meine Winterliste ausgewertet und reflektiert habe und begonnen habe meine Frühjahrsliste zu erstellen, für die Zeit von Februar bis April. So plane ich auf Basis der 5 Elemente Lehre von Jahreszeit zu Jahreszeit quartalsweise meine Jahr. Das macht Spaß und funktioniert für mich super gut. Hier kannst du dir meine Frühjahrsliste anschaun. Lass dich gerne inspirieren!
Experiment des Monats
Den Februar habe ich genutzt um Notion zu erkunden. Den Verlauf dieses Experimentes habe ich in einem Blogbeitrag dokumentiert, den ganzen Monat über, Woche für Woche. Inspiriert dazu hat mich die Queen of Challenges Astrid Engel.
Mein Fazit: Das Notion Experiment hat viel Spaß gemacht und ist mehr als gelungen. Vor dem Experiment war Notion ein Buch mit 7 Siegeln für mich. Jetzt ist es ein Tool das ich zwar sicherlich noch komplett verstanden habe, aber bei dem ich so weit durchblicke, dass ich es kreativ und flexibel nutzen kann. Und genau das mache ich über das Experiment hinaus. Notion gefällt mir sehr gut und ich werde so nach und nach einen Großteil meiner Organisation dort hin rüberwachsen lassen 🙂 Das komplette Experiment mit allen Details und auch dem abschließenden Fazit sowie meinen wichtigsten Learnings habe ich HIER dokumentiert und zusammengefasst.
Meine Abenteuer als Yogalehrerin
Aktuell steht meine eigene Übungspraxis weiterhin im Mittelpunkt. In diesem Rahmen probiere ich viel aus. Zum einen mit immer gleichen Asanas, die ich wiederhole und wiederhole und wiederhole. Zum anderen mit Sequenzen, in denen ich neue Asanas ausprobiere. Im Februar habe ich mich mit Krieger 3 und dem Dreieck beschäftigt. Und ich erkunde weiter Yin Yoga und komme auch im Schneckentempo in meinem Yin Yoga Teacher Training weiter.
Das Jahr der 9
Durch die Brille der Nummerologie betrachtet sind meine persönliche Jahreszahl und die kollektive Jahreszahl immer identisch. Das heißt zum einen für mich persönlich, dass meine Jahresthemen sich immer auch ein Stück im Außen, sprich in meinem Umfeld und in der Gesellschaft wiederspiegeln und ich mit meinen persönlichen Themen immer auch ein Stück auf der kollektiven Welle mitsurfen kann. Zum anderen heißt das, dass alle Aspekte, die ich für mich ganz persönlich anhand meiner individuellen Jahreszahl näher beleuchte, im Kern auch kollektiv, also für alle, relevant sind. Daher habe ich mir für dieses Jahr überlegt, in meinen Monatsrückblicken diesen Aspekt mit aufzunehmen. Lass dich gerne inspirieren!
Unter anderem steht die Zahl 9 für die Vollendung eines Zyklus. Im Jahr 2025 sind wir aufgefordert, Projekte und Lebensabschnitte abzuschließen, die wir in den vergangenen (9) Jahren begonnen haben. Teilweise geschieht dies in Jahren der 9 auch auf ganz natürliche Weise. Es ist eine Zeit der Reflexion und der Überprüfung, was wir erreicht haben und was noch abgeschlossen werden soll/muss. Dies ermöglicht uns, mit einem klaren Bewusstsein in die Zukunft zu blicken und Platz für neue Möglichkeiten zu schaffen, die dann ab dem nächsten Jahr relevant werden, wenn ein neuer Zyklus beginnt.
Ich reflektiere das Jahr über regelemäßig folgende Frage:
Was beende ich, was geht zu Ende, was findet einen (natürlichen) Abschluss – diesen Monat, dieses Jahr?
Im Februar ist das zB:
- meine Weiterbildung: Mitarbeiterin Öffentliche Verwaltung (ging am 07.02. zu Ende)
- meine Mitgliedschaft im Yoga Collective
- einige Newsletter-Abonnements
Darüber habe ich diesen Monat gebloggt
Zeitreise in die Februar Rückblicke der letzten Jahre
Was war im selben Monat vor einem Jahr, vor zwei Jahren los bei mir, im Business und Privat!? Eine spannende Frage um sich mit der eigenen Version von damals in Relation zu setzen. Das geht super mit dem Throwback. Lets have a look:
Das war los im Februar 2024
- Weiterbildung zur Nervensystemregulation bei Verena König
- Meine Yogalehrer Ausbildung lehrt mich: trust the process and every moment that it brings
- Buch von Kate Morton als Eselsohren des Monats vorgestellt
- mit meinem Liebsten über Karneval ein verlängertes Wochenende in Zoutelande verbracht
und darüber habe ich im Februar 2024 gebloggt:
- Monatsrückblick Januar 2023: Easy Going
- Seasons-Liste Frühling 2024 – meine Wünsche, Pläne und Ziele bis zum Sommer
- 12von12 im Februar 2024 – mein Tag in 12 Bildern
- Warum mich die Chakrenlehre so dermaßen überzeugt
Das war los im Februar 2023
- Änderungen in meinem Newsletter vorgenommen
- Vertiefung der Chakren-Lehre
- Coachingformat Walk&Talk in mein Online-Programm übernommen
und darüber habe ich im Februar 2023 gebloggt:
- Monatsrückblick Januar 2023: Neues Jahr, neues Glück
- 12von12 im Februar 2023 – mein Tag in 12 Bildern
- Warum ich mein Online Business so sehr liebe
- Die Kichererbsen-Übung für mehr Freude und Glück im Alltag
Das hab ich diesen Monat …
zum ersten Mal gemacht
- mit SAP gearbeitet
- Notion immer mehr verstanden und genutzt
doch nicht gemacht
- zum Konzi inner Röhre gefahren
- einen BLogbeitrag über die aktuelle (welt)politische Lage geschrieben
singen geübt
- Lüttgen Nummer 8
genossen
- die Ausstellungen, die ich diesen Monat zusammen mit meinem Liebsten besucht hab
- und jeweils danach das gemeinsame Kaffeekränzchen
erbärmlich gefunden
- die Wahlergebnisse
Eselsohren des Monats
Wenn du mich schon eine Weile kennst, dann weißt du sicher, wie sehr ich Eselchen liebe. Mindestens genauso sehr, wenn nicht sogar noch etwas mehr, liebe ich gute Bücher. Ein Leben ohne Bücher ist sicherlich möglich, aber im Grunde sinnlos 😉 Für mich fügt Literatur meiner Existenz eine Ebene hinzu, auf die ich nicht verzichten möchte. Deswegen gehts hier auch explizit um Romane, und nicht um Fachbücher. Ich teile hier mit dir, was ich den Monat über gelesen habe und wie es mir gefallen hat. Lass dich gerne inspirieren!
Happiness von Tina Turner
Vielen von uns ist Tina Turner als Musikerin, genauer gesagt als Sängerin bekannt. Dass sie auch viele Jahre praktizierende Buddhistin war, wissen die wenigsten. Es sei denn du hast ihr Buch Happiness gelesen, denn hier erzählt sie nicht nur sehr persönlich aus ihrem Leben sondern vor allem auch von ihrem spirituellen Weg. Es ist eine Mischung aus spiritueller Autobiographie und spirituellem Ratgeber. Dabei geht es zwar im Kern um den Buddhismus und in dem Zusammenhang sehr konkret um das Mantra und die Technik des Chantings, die Tina Turner viele Jahrzehnte lang praktiziert hat. Aber auch, wenn das Interesse am Buddhismus nicht im Vordergrund stehen, bietet das Buch einige sehr interessante Lebensweisheiten sowie konkrete Inspirationen, das eigene Leben zu reflektieren.
Was war sonst noch los im Februar?
Shortcuts
- Wahlen
- Weiterbildung Öffentliche Verwaltung abgeschlossen
- SAP-Kurs gestartet
- drei Ausstellungen
Und hier noch ein paar Momente aus dem Februar in Bildern:
Was steht an im März?
- Den SAP-Kurs abschließen
- Mein nächstes Experiment des Monats: Ich kommentiere andere Blogbeiträge
- Fastenzeit
Wie war denn DEIN Februar? Schreibs mir gerne in die Kommentare! Ich freu mich von dir zu hören bzw zu lesen!
Hey Iris,
erst mal ein ganz dickes Dankeschön, dass du mich als Queen of Challenges bezeichnest. Das ehrt mich – und du bist ja mindestens ebenso dicht dran 😍
100er-Listen finde ich auch sehr cool, wie gut, dass ich jetzt weiß, wo ich mir dazu immer mal eine Inspiration holen kann. Und irgendwann möchte ich von dir auch mal wissen, was du über die öffentliche Verwaltung lernst bzw. gelernt hast. Ich wünsche dir eine gelungene Rückkehr aus deiner Winterhöhle und bin gespannt auf deinen März-Rückblick.
Liebe Grüße, Astrid
hey astrid! der name passt einfach sooo gut zu dir :)))) ja, das mit den 100er listen fand ich einfach witzig und die zweite ist auch schon fast fertig 😉 ich schreib dir demnächst mal zum thema öffentliche verwaltung 😉 so und jetzt werde ich erstmal in deinen aktuellen blogbeiträgen stöbern! bis gleich und lg